Oieee Pessoal! Estava pensando sobre o que escrever, então:BLIMMMM, recebi um e-mail, super interessante, em que me levou a pensar! Vcs sabiam que frutas devem ser consumidas em jejum? E que não devemos misturar frutas com outros alimentos? Então eu também não tinham conhecimentos sobre isso, até ler esse e-mail, dessa forma segue para apreendemos um pouquinho. (Vale a pena dar uma lida, apesar de grande e super interessante)

Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno.

O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é a glicose.

A fruta e principalmente a frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), é na maioria das vezes 90-95 % de água. Isso significa que ela está limpando e alimentando ao mesmo tempo.

O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como comê-las de forma a permitir que o corpo use efetivamente seus nutrientes. Deve-se comer frutas sempre com o estomago vazio . Por que?? A razão é que as frutas não são, em princípio, digeridas no estômago: são digeridas no intestino delgado. As frutas passam rapidamente pelo estômago, dali indo para o intestino, onde liberam seus açúcares. Mas se houver carne, batatas ou amidos no estômago, as frutas ficam presas lá e começam a fermentar.

Você já comeu alguma fruta de sobremesa, após uma lauta refeição, e passou o resto da noite arrotando aquele desconfortável sabor restante? É porque você não a comeu da maneira adequada. Deve-se comer frutas sempre com o estômago vazio.

A melhor espécie de fruta é a fresca ou o suco feito na hora. Você não deve beber suco de lata ou do recipiente de vidro. Por que não? A maioria das vezes o suco foi aquecido no processo de vedação e sua estrutura tornou-se ácida . Quer fazer a mais valiosa compra que possa? Compre uma centrífuga.

Você pode ingerir o suco extraído na centrífuga como se fosse a fruta, com o estômago vazio. E o suco é digerido tão depressa que você pode comer uma refeição quinze ou vinte minutos mais tarde. O Dr. William Castillo, chefe da famosa clínica cardiológica Framington, de Massachusetts, declarou que fruta é o melhor alimento que podemos comer para nos proteger contra doenças do coração. Disse que as frutas contêm bioflavinóides, que evitam que o sangue se espesse e obstrua as artérias. Também fortalecem os vasos capilares.

Vasos capilares fracos quase sempre provocam sangramentos internos e ataques cardíacos. Agora, uma coisa final que gostaria que mantivesse em sua mente sobre frutas: Como se deve começar o dia? O que se deve comer no café da manhã? Você acha que é uma boa idéia pular da cama e encher seu sistema com uma grande monte de alimentos (principalmente café e o pão branco com manteiga ) que levará o dia inteiro para digerir? Claro que não. O que você quer é alguma coisa que seja fácil de digerir, frutas que o corpo pode usar de imediato, e que ajuda a limpar o corpo. Quando levantar-se, e durante o dia, o quanto for confortavelmente possível, coma só frutas frescas e sucos feitos na hora.

Mantenha esse esquema até pelo menos o meio-dia, diariamente. Quanto mais tempo ficar só com frutas em seu corpo, maior oportunidade de ele limpar-se. Se você começar a se afastar dos outros ''lixos'' com que costuma encher seu corpo no começo do dia, sentirá uma nova torrente de vitalidade e energia, tão intensa que você mal acreditará. Tente durante os próximos dez dias e veja por si mesmo.

Então vamos tentar, e comprar logo uma centrífuga. Vcs viram né que aqui também é saúde, hehehe.Bjssssssssss

Agradecimentos

Oieee Amigas! Agora sim posso dizer que estou conquistando amigos nesse mundo dos bloggeiros. Fiquei muito feliz com a visita da Beth, que acho super interessantes as coisas que ela escreve, é uma pessoa muito extrovertida.´´Beth te espero sempre no meu cantinho´´. Outra pessoa que também me visitou foi a Fabi, que também é amiga da Kalita.´´ Fabi´´, estou esperando novas visitas, gostei demais da sua passadinha aqui. Também tenho que agradecer a minha grande amiga Kalita, por ter me apresentando esse mundo, e ter compartilhado seus amigos comigo.´´Amiga te adoro´´.

Bjssssss a Todas!!

Contradições

Sei, que ainda não tenho muito amigos por aqui, mas com os que tenho quero compartilhar minhas angustias:
Estava hoje mesmo, agorinha 22:15 ,conversando com uma amiga, ela toda feliz com o nascimento do filho, com planos e tantas outras coisas, então comecei a pensar, viajar.Como Deus e bom em nossa vida, brincamos de ser ele e mesmo assim ele nos concede tudo.Queremos escolher a hora do filho nascer o dia, e talvez até o sexo. Será que isso é mesmo necessário ou virou modismo?
Não sei de onde me veio isso, mas acho que vale a pena pensar no plano de Deus e nossa vida, certo dia uma amiga me disse, o homen esqueceu que é uma criação do pai, e esta querendo brincar de criar o pai.É a mais pura verdade,vejo ate em mim mesma o egoismo, o querer planejar tudo, e o pior querer que o mundo gire em torno de mim. Tenho esse defeito,tudo em minha vida e programado. Isso está errado. Não podemos viver assim, até quando o mundo vai cobrar isso, planos, planos e mais planos. Pensei então em meus planos e me arrependi, de tentar manipular tudo. Por exemplo um filho.Sei que é necessário planejar, mas será que de tanto planejar posso acabar não tendo?. Me bateu essa pergunta, ´´estou agindo conforme a vontade de Deus´´?Realamente não sei mais o que falar. O que acham amigas?

Máscara para pele

Máscara Facial de Abóbora

Ingredientes:
- 1 (uma) gema de ovo crua;

- 3 (três) colheres (chá) de gelatina incolor em pó;

- 250 (duzentos e cinqüenta) gramas de abóbora madura descascada e ralada;-

3 colheres (chá) de mel;

Preparo:
Bata a abóbora com um pouco de água filtrada no liquidificador. Depois, junte a gema, a gelatina e acione o liquidificador novamente. Em seguida adicione o mel. Continue batendo até que todos os ingredientes estejam agregados. Aplique o preparado sobre o rosto e pescoço limpos.Modo de usar:
Deixe agir por 1 hora. Retire com água morna e depois lave o rosto com água fria.
- Faça 1 (uma) vez por semana;- Esta máscara é indicada para todo tipo de pele. Sua fórmula contém mel, que é rico em sais minerais, e abóbora, que possui grandes teores de vitamina A. Por isso é uma máscara hidratante e nutritiva.

Segredos para Cabelos Super Hidratados

Oieee Pessoal, hoje resolvi postar algo para nossos cabelos, consegui algumas receitas caseiras, que não custa quase nada, e esta dando super certo para meu cabelo, dessa forma resolvi compartilhar com vcs. Pois cabelo, acho que é um problema para todas, liso demais, cacheado demais, seco, oleosos. Nos mulheres modernas, não temos muito tempo para ficar em salão, e fora que também é uma fortuna, então nada melhor que umas receitinhas caseiras, para arrasar com as madeixas. Segue:

PARA EVITAR FIOS QUEBRADIÇOS:
Creme vitaminadoIngredientes:
1 colher (café) de óleo de rícino
1 ampola de vitamina A
1 gema de ovo
Bata todos os ingredientes no liqüidificador até virar um creme. Aplique com pente de cerdas longas. Deixe agir nos cabelos.

PARA DAR BRILHO
Banho de vinagre
Em 1 litro de água mineral misture 1 colher de sopa de vinagre de maçã e jogue no cabelo no último enxágüe. Dá brilho e não deixa cheiro.

Produto Milagroso para Celulite

Pessoal, tenho que compartilhar isso com vcs, a anos tenho procurado um tratamento para celulite eficaz, pois adoro doces e morro de preguiça de fazer exercicíos, então nem precisa falar os resultados, sou mgrinha, porém celulites brotam em mim, independente de peso, então pesquisando na internet, descobri esse produto chama se LIPOCURE DA VICHY, tem 2 semanas que estou usando e realmente os resultado forma eficazes, já melhorou uns 30% da aparência, segue o produto para conhecerem.


TRATAMENTO CORPORAL

LIPOSCULPTURE

LIPOCURE Sérum Desincrustante Anti-CeluliteEm apenas 14 dias, o relevo capitonê é atenuado em 20%*, a superfície da pele é alisada * teste realizado sob controle dermatológico na região do relevo capitonê incrustado de 52 mulheres.Todos os tipos de pele
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01.EficáciaEm apenas 14 dias, o relevo capitonê é atenuado em 20%*, a superfície da pele é alisada

02.Modo de usarLipocure deve ser usado 2 vezes ao dia, por 14 dias. Não é preciso fazer massagem. Para obter uma pele lisa e uniforme, e uma melhor absorção dos ativos, ultize LIPIDIOSE Creme Esfoliante no máximo 3 vezes por semana.

03.AtivosLipocure tem a tecnologia dermo-decrispante para agir sobre o relevo capitonê incrustado. O Manganês torna a rede fibrosa mais flexível. A Adrenalyse®, estimulante celular favorece a eliminação de gorduras. A área afetada é drenada.

04.TexturaSerum fluído ultra-fresco não colante

05.PerfumeSem perfume

06.ComponentesBisnaga de 100ml com bico aplicador

TPM

Olá Pessoas!

Hoje estou muito irritada, com vontade de não ver nada e ninguém de sair correndo por ai, nossa como no trabalho o clima esta pesado, olhos para os lados e me sinto agustiada. Mas com certeza a causa de tudo isso e da Bendita TPM. Gente como uma coisinha com esse nome pode alterar tanto a minha vida? Fico deprimida, chorosa, me sentindo a pior mulher do mundo. Querendo só o colinho do meu Maridinho. Lendo uma Reportagem descobri os verdadeiros sintomas da TPM:
Depressão;
Vontade de chorar;
Fome em excesso ou falta de apetite;
Falta de sono;
Inchaços;
Agressividade;
Ansiedade;
Dor de cabeça;
Acne.
Agora me dizem se não dar para fica louca?